Ismét indul 4 alkalmas NMPT gyakorlati tanfolyam a Szivárvány Jógastúdióban. 2019. február 23-24-én és március 2-3-án reggel 8.00 órától.
Részletek itt: https://szivarvanyjogastudio.hu/nmpt-tanfolyam-2/
Vajon mitől más ez a tréning, mint az összes többi gerinces edzés?
Miért kap ekkora hangsúlyt ez a négy betű?
Hát lássuk akkor, mire képes az NMPT amire a többiek nem!
• megelőzi a gerincsérvet – a csípőízületi – térdízületi – vállízületi problémákat
• korrigálja a rossz tartást, a testen végigsöprő statikai változásokat
• aktivizálja a rég elfeledett/kikapcsolt izmokat, amik a gerinc, és más ízületek egészséges állapotának fenntartásához feltétlenül szükségesek
• kikapcsolja, és ellazítja az addig helytelenül, pótcselekvésre kényszerített izmokat, amik feszülnek, fájnak
• biztosítja az izmok energiahatékonyságát
Biztosan tapasztaltad már, hogy akinek gerincproblémája van/volt annak idővel gyakran alakul ki csípő, váll, térdízületi problémája is. Az NMPT egy tökéletesen felépített, mindig az egyéni célokra fókuszáló Természetes Mozgásminta Tréning, ami pont az ilyen mozgesszervi problémák kialakulásában nyújt hatékony segítséget.
Korrigálja a hibás/rossz mozgásmintákat, ezáltal képesek leszünk megelőzni a gerinc és ízületi problémák kialakulását, illetve újra kialakulását, mint például:
• nyaki-, ágyéki gerincsérv és az erre irányuló műtéteket
• tenisz-, golfkönyök
• az előrehelyezett fejtartás okán kialakuló fejfájást
• gerinc és állkapocs ízületi eredetű fülzúgást és szédülést
Miért van szükség NMPT Instruktorokra?
„ …egy NMPT instruktor óriási preventív erővel fogja tudni megtartani az óráját. Persze ez a munka csak akkor tud hatékony lenni, ha a „hardver”, a test ízületei, lágyrészei képesek felvenni az ideális helyzeteket.” A különbség egy ilyen irányban képzetlen edző és egy NMPT Instruktor között az, hogy miközben az NMPT Instruktor oktat, eközben folyamatosan figyeli is a vendége testében futó „mátrixot”. Miközben mozogsz, látja a háttérben futó hibás mintákat, és folyamatosan futtatja azokat a korrekciós modulokat, melyek letiltják a kóros reflexeket és kijavítják a hibás működést….